Aktuelle Angebote

 

Einladung zu kostenlosen Online-Angeboten

Mobile Massagen sind derzeit noch nicht wieder möglich, jedoch ist Betriebliches Gesundheits-management gerade in dieser besonderen Zeit wichtig. Mit unseren Entspannungs- und Bewegungsangeboten erreichen Ihre Mitarbeiter*innen im Büro und im Home-Office. 
 

Wir laden Sie und die Mitarbeiter*innen Ihrer Firma ein, an folgenden Online-Angeboten kostenfrei zum Kennenlernen teilzunehmen. Ich habe für Ihre Firma insgesamt 5 Plätze kalkuliert. Falls Sie mehr Plätze benötigen, sprechen Sie uns bitte an. Solange wir Platz haben im virtuellen Gruppenraum haben, machen wir es gerne auch für weitere Interessenten kostenfrei möglich! Falls es Bedarf für ein Angebot in Englisch für Ihre internationalen Mitarbeiter*innen gibt, bitte ich um eine Nachricht, dann nennen wir Ihnen auch solch ein Angebot.
 
Das Geschenk von ShiatsuMobil an Sie und Ihre Mitarbeiter*innen:
Sie können frei wählen (auch mehrfach) zwischen diesen Angeboten
 
  1. Montag, 01.03.2021 von 18:30 Uhr - 19:30 Uhr Divine Healing Exercises mit Mudra Wurm. Die Divine Healing Exercises sind einfache Dehn- und Atemübungen, machen Spaß, bringen die Lebensenergie in Fluss und den Geist zur Ruhe! Übungen im Sitzen oder Stehen für jede/n. Beschreibung und Poster

  2. Mittwoch, 03.03.2021, von 18:30 Uhr - 19:30 Uhr Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung mit Anita Stephani "Blaue Stunde" - Ein Streifzug durch verschiedene Entspannungstechniken: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Fantasiereise. Wir surfen durch verschiedene Möglichkeiten der Entspannung; ohne Anspruch, einfach geschehen lassen, überraschen lassen, entspannen. Im Sitzen oder Liegen nach Wahl. Thema: Gedankenkarussell.
     
  3. Donnerstag, 04.03.2021 von 18:30 Uhr - 19:30 Uhr Vortrag "Was ist Shiatsu?" (ca. 25 Minuten) über Entstehung und Hintergrund von Shiatsu mit Kurzworkshop "Selbstshiatsu für Gesicht, Kopf und Nacken" (ca. 35 Minuten). Die Muskulatur, die unsere Mimik ermöglicht und die die Augen bewegt hängt eng mit der Muskulatur des Nackens zusammen. Wir erlernen eine kurze, effektive Massage zur Entspannung von Augen, Gesicht, Kopf und Nacken und spüren ein paar Akupressurpunkte.  

  4. Freitag 12.03.2021 18:15 Uhr -19:30 Uhr Nadabrahma Meditation mit Mudra Wurm. Eine ruhige Meditation zum Mitmachen im Sitzen. Meditation beruhigt den Verstand und öffnet das Herz. Bei dieser Meditation wird gesummt. Das bringt auch die Selbstheilungskräfte in Bewegung.

  5. Mittwoch, 24.03.2021 von 19:00 - 20:30 Uhr Reikiabend mit Mudra Wurm Thema: Selbstbehandlung mit Reiki. Reiki heißt: universale Lebensenregie. Es ist eine sehr ruhige Methode zur Selbstheilung, der Meditation und des persönlichen Wachstums.

  6. Freitag 26.02.2021 12:00 Uhr -12:30 Uhr Business-Yoga mit Brigitte Felzmann. Thema: "unterer Rücken/Rücken"  Die Übungen bewirken ein behutsames Dehnen des Körpers, was erfrischend auf den Organismus wirkt. Die begleitenden Atemübungen sorgen für eine emotionale Ausgeglichenheit, fördern die Konzentration und laden zur Selbstreflexion ein.

  7. noch offen, Datum erfragen 18:15 Uhr -19:30 Uhr Kundalini Meditation mit Vasumaya Ch. Wurm. Eine einstündige aktive Meditation mit 4 Phasen, begleitet von Musik, beginnend mit Bewegung, um dann leichter in die Meditation und Stille zu finden. Zum Abschütteln des Alltags und zum Erfahren von Stille.

Wenn Sie an einem, mehreren oder auch allen Terminen teilnehmen wollen, bitte ich um Anmeldung per Mail an info@shiatsumobil.de bis 24 Stunden vor dem jeweiligen Termin. Die Plätze sind begrenzt und werden in der Reihenfolge der Buchung vergeben.Für die Anmeldung Ihrer Mitarbeiter*innen bitte ich um Teilnehmerlisten mit Namen für die einzelnen Kurse, also wer zu welchem Kurs kommen wird. Danke! Den Zugangslink erhalten Sie dann per Mail und Sie geben ihn an Ihre angemeldeten Mitarbeiter weiter. Die Kurse werden über Zoom gehalten. 
 
Die oben beschriebenen Online-Kurse gelten für alle interessierten Firmen und unsere Kunden und sind für die angebotene Teilnehmerzahl kostenlos.
 
Warum machen wir das bei ShiatsuMobil?
  • als Geschenk für Sie
  • um Sie wiederzusehen/kennenzulernen
  • als Beitrag zum Uplift, um leichter durch diese Zeit zu kommen
  • und weil wir wollen, dass Sie unser Angebot kennenlernen

 

 

Angebot für drei kostenpflichtige Workshops
  1. "Blaue Stunde" - Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung mit Anita Stephani: 4 Donnerstagabende im März. jeweils 18:00 Uhr - 19:00 Uhr mit den Themen: Atem, Gedankenkarussell, Schlaf, etc. Teilnahmebetrag € 50
  2. Divine Healing Exerices mit Mudra Wurm:  Sanfte Atem- und Dehnübungen alle 14 Tage Montag von 18:30 - 19:30 Uhr; 10,- €  Termine: 15.03.; 29.03.; 12.04; 26.04.2021,alle zwei Wochen
  3. Feldenkrais mit Gabriele Blasy: Thema "Augen". Die Augen und ihre Koordination mit der Bewegung von Kopf, Schultern, Armen und letztlich der gesamten Wirbelsäule wirken sich auf die Sehfähigkeit und die Haltung aus. Einfache, gezielte Bewegungssequenzen im Liegen. Es wird eine Matte und ein Bleistift oder zwei Strohhalme (aneinandergesteckt) benötigt. Freitag 05.03. & Samstag 06.03.2021, jeweils 18:00 Uhr bis 20:30 Uhr (mit je 30 Min. Pause) | Teilnahmebetrag € 50 gesamt. Es ist auch möglich nur den Freitag für € 25 zu buchen.

Alle Kurse sind geeignet für Neueinsteiger und erfahrene Teilnehmer. Anmeldung per Mail an info@shiatsumobil.de  

 
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Ganz neu: Live-Online-Angebote für Führungskräfte.
In den herausfordernden und außergewöhnlichen Zeiten bieten wir Unterstützung durch besondere, auch internationale Kooperationspartner an. Bei Interesse kontaktieren Sie uns für weitere Informationen und ein individuelles Angebot.
 
Wir freuen uns auf Sie!

  

 

 
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